Ihre Herausforderungen gemeinsam angehen
Coaching & Beratung
Komplexe Anforderungen bei der Arbeit, gesellschaftliche Erwartungen und globale Krisen können Gründe dafür sein, dass sich immer mehr Menschen überfordert und allein gelassen fühlen.
In einem Coaching können wir uns Ihren spezifischen Herausforderungen annehmen, indem wir Ziele erarbeiten und schrittweise auf diese hinarbeiten. So könnten wir zum Beispiel an einem selbstsicheren Auftreten oder einer verbesserten Stressbewältigung arbeiten, berufliche, familiäre oder partnerschaftliche Konflikte aufdröseln oder sexuelle Probleme angehen.
Einfühlsam & Authentisch
In meiner Haltung als Coach ist mir ein einfühlsamer Umgang genauso wichtig wie ein konsequentes Arbeiten an vorhandenen Herausforderungen. Ich pflege hierbei eine direkte Art, unterbreche auch mal, wenn mir etwas unklar ist oder ich Einwände habe und versuche Sie, durch gezielte Fragen Ihren Zielen näherzubringen. So bleibt das Gespräch lebendig und authentisch, was meine Klient:innen in ihrer Entwicklung meist als sehr hilfreich erleben.
Anders als bei einer Psychotherapie muss für ein Coaching keine psychische Diagnose vorliegen und die Sitzungen werden nicht von der Krankenkasse bezahlt. Teilweise entpuppt sich ein Coaching-Thema als tieferliegend, sodass auch in einem Coaching-Prozess das Verstehen und Aufarbeiten biografischer Verletzungen möglich ist.
Häufig gestellte Fragen
Was kostet eine Coaching-Sitzung?
Für eine Coaching-Sitzung von 50-minütiger Dauer berechne ich 153,00€.
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Coaching-Sitzung dauert i.d.R. 50 Minuten, bei Bedarf können wir aber auch Doppelsitzungen von 100-minütiger Dauer vereinbaren.
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess insgesamt?
Die Dauer eines Coaching-Prozesses hängt sehr vom individuellen Prozess und Ihrem Bedarf ab. Ein Coaching kann dabei zwischen einzelnen, wenigen Sitzungen und einem mehrmonatigen Prozess stark variieren.
Für wen ist ein Coaching geeignet?
Ein Coaching eignet sich für alle, die gezielt und professionell begleitet an einem Thema arbeiten möchten, um ihre langfristige Lebenszufriedenheit zu verbessern.
Worauf sollte ich bei der Coach-Wahl achten?
Da Coach keine geschützte Berufsbezeichnung ist, empfehle ich zum Einen, auf die berufliche Qualifikation des Coaches zu achten. Zum Anderen sollten Sie sich wohl und kompetent beraten fühlen.
Was ist der Vorteil von Coaching im Vergleich zu einer Psychotherapie?
Ein Coaching hat im Vergleich zur Psychotherapie den Vorteil, dass es nicht von der Krankenkasse abgerechnet wird und damit beim Abschluss von künftigen Versicherungen nicht meldepflichtig ist. So können Sie im weiteren Verlauf ohne Probleme Ihre Versicherung wechseln oder eine Berufsunfähigkeitsversicherung abschließen. Auch bzgl. Verbeamtung o.Ä. haben Sie dann keine negativen Konsequenzen zu befürchten. Zudem können Sie das Coaching im Vergleich zur Selbstzahlung der Psychotherapiekosten i.a.R. in höherem Maße von der Steuer absetzen.
Wie ist der Ablauf bis zum ersten Termin?
Wenn Sie Interesse an einem ersten Termin haben, hinterlegen Sie mir gerne die im Kontaktformular erfragten Informationen. Ich werde Sie dann telefonisch kontaktieren, um einen Termin mit Ihnen zu vereinbaren oder eine kurze Mail schicken, wenn gerade keine Kapazitäten vorhanden sind.
Wie geht es nach dem ersten Termin weiter?
Wenn wir beide in der ersten Sitzung das Gefühl haben, gut miteinander arbeiten zu können, können wir gerne einen oder mehrere weitere Termine vereinbaren.
Termin anfragen
Senden Sie mir unverbindlich eine Anfrage mit ihrem Anliegen und ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück und informiere Sie über Terminmöglichkeiten oder Wartezeit.